کراتین بسیک پودری یک مکمل کراتین مونوهیدرات خالص و اقتصادی است که برای ورزشکاران، بدنسازان و افرادی طراحی شده که به دنبال افزایش قدرت، حجم عضلانی و بهبود عملکرد تمرینی با گزینهای ساده و بدون افزودنی هستند. این محصول حاوی ۱۰۰٪ کراتین مونوهیدرات میکرونیزه خالص است که در هر وعده (۵ گرم) به بازسازی ATP کمک کرده و قدرت، استقامت و حجم سلولی را افزایش میدهد. کراتین بسیک بدون طعم، بدون قند، بدون فیلر و با کیفیت بالا تولید شده و برای استفاده روزانه در دورههای حجم و قدرت بسیار مناسب است. جذب سریع و مخلوطپذیری عالی دارد و برای کسانی که کراتین ساده و مؤثر بدون طعم یا افزودنی میخواهند، انتخاب ایدئال است.
موارد مصرف:
- افزایش قدرت و استقامت تمرینی
- افزایش حجم عضلانی و هیدراتاسیون سلولی
- بهبود ریکاوری پس از تمرین
- مناسب دوره حجم و قدرت
موارد منع مصرف:
- افراد زیر ۱۸ سال
- زنان باردار یا شیرده
- افراد مبتلا به مشکلات کلیوی (بدون مشورت پزشک)
نحوه مصرف: طبق نظر مربی و متخصص، و نحوه مصرف پیشنهادی به اینگونه است که:
- فاز بارگیری (اختیاری): روزانه ۲۰ گرم (۴ وعده ۵ گرمی) به مدت ۵-۷ روز
- فاز نگهداری: روزانه ۵ گرم (۱ پیمانه) بعد از تمرین یا صبح ناشتا
- نکته: با آب یا شیک پروتئین مخلوط کنید و روزانه ۳-۴ لیتر آب بنوشید.
تشخیص اصالت:
- بستهبندی ساده و پلمپ شده
- پودر سفید میکرونیزه بدون بو
- خرید از فروشندگان معتبر
مناسب برای:
- بدنسازان و ورزشکاران قدرتی
- کسانی که کراتین خالص و اقتصادی میخواهند
- دورههای حجم و افزایش قدرت
هشدارها:
- بیش از مقدار توصیهشده مصرف نشود. قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید. در جای خنک و خشک نگهداری شود.
تگها: کراتین بسیک, کراتین مونوهیدرات خالص, کراتین پودری, کراتین بدون طعم, مکمل قدرت, کراتین اقتصادی, کراتین میکرونیزه, کراتین حجم, کراتین ساده, کراتین پایه
اگر برند خاصی مد نظرت است یا جزئیات بیشتری (مثل تعداد وعده یا طعم) داری، بگو تا دقیقتر کنم.

آمینو انرژی اپتیموم نیوتریشن ۲۷۰ گرمی (Optimum Nutrition Amino Energy)
آمینو یک کیلویی ایکس BSN اورجینال
کراتین مونوهیدرات گالوانایز300گرم
آمینو کاتس آلمکس ۲۱۰ گرمی اورجینال 

نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.