کراتین ماسل مدز ۸۰ سروینگ (MuscleMeds Creatine Monohydrate) یک مکمل باکیفیت حاوی ۱۰۰٪ کراتین مونوهیدرات خالص است که برای افزایش قدرت، توان انفجاری، رشد حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی طراحی شده است. این محصول با خلوص بالا به افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات کمک کرده و باعث تولید سریع‌تر ATP می‌شود تا بتوانید تمرینات سنگین‌تر و مؤثرتری انجام دهید. فرمول بدون طعم و بدون افزودنی آن، انتخابی مناسب برای ترکیب با آب، آبمیوه یا شیک پروتئین بوده و برای ورزشکاران در دوره‌های حجم و قدرت ایده‌آل است.

موارد مصرف:

• افزایش قدرت و توان عضلانی
• کمک به افزایش حجم عضلات
• بهبود عملکرد در تمرینات پرفشار
• افزایش تولید انرژی (ATP)
• کمک به ریکاوری پس از تمرین
• مناسب برای دوره‌های حجم و قدرت

نحوه مصرف:

• فاز بارگیری (اختیاری): روزانه ۲۰ گرم (در ۴ وعده ۵ گرمی) به مدت ۵ تا ۷ روز.
• فاز نگهداری: روزانه ۳ تا ۵ گرم، ترجیحاً بعد از تمرین یا در روزهای استراحت.
• همراه با آب یا شیک پروتئین مصرف شود و در طول روز حداقل ۳ تا ۴ لیتر آب بنوشید.

هشدارها:

• بیش از مقدار توصیه‌شده مصرف نشود.
• افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی یا سایر بیماری‌های زمینه‌ای قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
• در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.