بتا آلانین پیور اوربیلد نیوتریژن ۱۰۰ گرمی (Pure Beta Alanine)

بتا آلانین پیور اوربیلد نیوتریژن (Everbuild Nutrition Pure Beta Alanine) یک مکمل بتا آلانین خالص و بدون افزودنی است که برای افزایش استقامت عضلانی، کاهش خستگی و بهبود عملکرد در تمرینات با شدت بالا طراحی شده است. بتا آلانین یک اسید آمینه غیرضروری است که با افزایش سطح کارنوزین در عضلات، به بافر کردن اسید لاکتیک و تأخیر در افتادگی عملکرد عضلات کمک می‌کند .

هر بسته ۱۰۰ گرمی از این محصول، پودری بدون طعم (Unflavored)، بدون قند، بدون کافئین و بدون مواد افزودنی است که می‌توان آن را به راحتی با هر نوشیدنی یا مکمل دیگری ترکیب کرد. برند اوربیلد نیوتریژن با سابقه درخشان در تولید مکمل‌های خالص و باکیفیت، این محصول را با بالاترین استانداردهای کیفی و تحت نظارت سازمان‌های معتبر تولید کرده است .

موارد مصرف:

• کاهش خستگی عضلانی در تمرینات سنگین و طولانی‌مدت

• افزایش استقامت و عملکرد در تمرینات با شدت بالا (HIIT، وزنه‌برداری، کراس‌فیت)

• تأخیر در احساس سوزش و خستگی عضلات

• بهبود ریکاوری بین ست‌های تمرینی

• افزایش ظرفیت تمرینی و حجم کاری

• مناسب برای ورزشکاران استقامتی و قدرتی

نحوه مصرف:

• دوز توصیه‌شده: روزانه ۳ تا ۵ گرم (معادل نیم تا یک پیمانه) .

• طرز تهیه: پودر را با آب، آبمیوه، شیر یا هر نوشیدنی دیگر مخلوط کرده و مصرف کنید .

• به دلیل بدون طعم بودن، می‌توان آن را با هر مکمل دیگری (مانند کراتین، پروتئین وی یا نوشیدنی‌های ورزشی) ترکیب کرد .

• بهترین زمان مصرف: قبل از تمرین (حدود ۳۰-۴۵ دقیقه) یا بعد از تمرین .

• نکته مهم: برای جذب کامل، مصرف بتا آلانین را به چند دوز کوچکتر در طول روز تقسیم کنید (مثلاً ۱ گرم هر ۳-۴ ساعت) تا از عارضه پاراستزی (گزگز و سوزن‌سوزن شدن پوست) جلوگیری شود .

هشدارها:

• بیش از مقدار توصیه‌شده مصرف نشود .

• این محصول یک مکمل غذایی است و جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل نمی‌شود .

• افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند .

• در صورت حساسیت به هر یک از مواد تشکیل‌دهنده، از مصرف خودداری کنید .

• مصرف بتا آلانین ممکن است باعث پاراستزی (احساس گزگز و سوزن‌سوزن شدن خفیف در پوست، به ویژه صورت و گردن) شود که این عارضه بی‌خطر بوده و با تقسیم دوز در طول روز کاهش می‌یابد .

• دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود .