کراتین ۱۲۰۰ گرمی اپتیموم (Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder 1200g)

 کراتین ۱۲۰۰ گرمی اپتیموم (Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder) یک مکمل کراتین مونوهیدرات ۱۰۰٪ خالص و میکرونیزه از برند شماره یک دنیا، اپتیموم نیوتریشن، است. این محصول با فناوری میکرونیزه تولید شده تا ذرات کراتین بسیار ریزتر شوند و در نتیجه حل‌شوندگی بهتر و جذب سریع‌تر در عضلات داشته باشد .

هر وعده (یک پیمانه ۵ گرمی) از این محصول حاوی ۵ گرم کراتین مونوهیدرات خالص است که دوز استاندارد و اثبات‌شده برای افزایش عملکرد در تمرینات کوتاه‌مدت و با شدت بالا محسوب می‌شود . این محصول بدون طعم بوده و در بسته‌بندی ۱۲۰۰ گرمی با ۲۴۰ وعده عرضه می‌شود که آن را به گزینه‌ای بسیار مقرون‌به‌صرفه برای مصرف طولانی‌مدت تبدیل می‌کند .

موارد مصرف

• افزایش قدرت و توان انفجاری

• رشد عضلانی و حجم‌دهی سلولی

• بهبود ریکاوری پس از تمرین

• افزایش استقامت در تمرینات شدید

ترکیبات و ارزش غذایی (در هر وعده ۵ گرمی)

ماده تشکیل‌دهنده: کراتین مونوهیدرات ۱۰۰٪ خالص .

نحوه مصرف

• دوز نگهداری: روزانه ۱ پیمانه (۵ گرم) را با ۲۰۰-۲۵۰ میلی‌لیتر آب یا نوشیدنی مورد نظر مخلوط کرده و مصرف کنید .

• فاز بارگیری (اختیاری): روزانه ۴ وعده (هر وعده ۵ گرم) به مدت ۴ تا ۵ روز برای اشباع سریع عضلات .

• بهترین زمان مصرف: بلافاصله پس از تمرین یا همراه با وعده غذایی.

• در طول مصرف، نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب در روز ضروری است .

هشدارها

• بیش از مقدار توصیه‌شده مصرف نشود.

• این محصول مکمل غذایی است و جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل نمی‌شود.

• افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده از مصرف خودداری کنند .

• در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

• دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.