کراتین ترکیبی ماسل ۱.۳۶ کیلوگرم (MuscleTech Cell-Tech) یک مکمل کراتین ترکیبی پیشرفته از برند معتبر آمریکایی ماسل تچ است که برای ورزشکارانی طراحی شده که به سختی حجم میگیرند (Hard Gainers) و به دنبال افزایش سریع قدرت و حجم عضلانی هستند. این محصول با بیش از دو دهه سابقه درخشان و حمایت از قهرمانان بزرگ بدنسازی، یکی از پرفروشترین مکملهای کراتین در جهان محسوب میشود .
سل تک یک کراتین ساده نیست؛ بلکه یک مکمل کراتین ترکیبی است که با فرمولاسیونی کامل، ترکیبی از کراتین مونوهیدرات، کربوهیدراتهای چندمرحلهای و اسیدهای آمینه را برای جذب بهتر و نتایج سریعتر ارائه میدهد . تحقیقات نشان داده که ترکیب کراتین با کربوهیدراتهای سریعالجذب، جذب کراتین توسط سلولهای عضلانی را به حداکثر میرساند و این همان فلسفه اصلی فرمولاسیون سل تک است .
موارد مصرف:
-
افزایش سریع حجم عضلانی و قدرت در افراد سختوزنگیر
-
بهبود عملکرد در تمرینات کوتاهمدت و با شدت بالا
-
حمایت از ریکاوری پس از تمرینات سنگین
-
پر کردن ذخایر گلیکوژن عضلات
-
مناسب برای دورههای حجم (Bulking)
-
افزایش سطح ATP و انرژی سلولی برای عملکرد بهتر
ترکیبات و ارزش غذایی (در هر وعده ۲ اسکوپ بر اساس طعم فروت پانچ):
| ماده مغذی | مقدار |
|---|---|
| کالری | حدود ۱۸۰-۲۸۶ کیلوکالری |
| کربوهیدرات | ۳۸-۷۰ گرم |
| قند | ۱۵-۳۸ گرم |
| پروتئین | کمتر از ۰.۵ گرم |
| چربی | ۰ گرم |
ترکیبات شاخص در هر ۲ اسکوپ (۸۴ گرم):
| ماده مؤثر | مقدار |
|---|---|
| کراتین کل | ۷-۱۰ گرم |
| کراتین مونوهیدرات | ۳.۵-۷ گرم |
| کراتین HCL | ۱.۵-۳ گرم |
| آلفا لیپوئیک اسید (ALA) | ۲۰۰ میلیگرم |
| BCAA (نسبت ۲:۱:۱) | ۵۰۰ میلیگرم |
| تائورین | ۱ گرم |
| ال-آلانین | ۵۰۰ میلیگرم |
کربوهیدراتهای چندمرحلهای: شامل مالتودکسترین، دکستروز، ModCarb™ (سبوس جو، کینوآ، آمارانت، ارزن، گندم سیاه)، نشاسته مومی ذرت و کلستر دکسترین برای آزادسازی تدریجی انرژی و جذب بهتر کراتین .
نحوه مصرف:
دوره بارگیری (۷ روز اول):
-
صبح پس از بیدار شدن: ۲ اسکوپ با ۳۵۵ میلیلیتر آب
-
بلافاصله پس از تمرین: ۲ اسکوپ با ۳۵۵ میلیلیتر آب
-
در روزهای استراحت: ۲ اسکوپ صبح و ۲ اسکوپ در طول روز
دوره نگهداری:
-
روزانه ۱ تا ۲ اسکوپ با ۱۷۵-۳۵۵ میلیلیتر آب، بلافاصله پس از تمرین
-
در روزهای استراحت: صبح پس از بیدار شدن
نکته مهم: در طول مصرف کراتین، روزانه حداقل ۸-۱۰ لیوان آب بنوشید تا از کمآبی بدن جلوگیری شود .
هشدارها:
-
بیش از مقدار توصیهشده مصرف نشود .
-
در طول مصرف، هیدراتاسیون کافی (نوشیدن آب زیاد) ضروری است.
-
افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده مصرف نکنند .
-
در صورت ابتلا به بیماری کلیوی یا مشکلات زمینهای، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید .
-
در صورت حساسیت به هر یک از مواد تشکیلدهنده، از مصرف خودداری کنید.
-
این محصول در کارخانهای تولید میشود که شیر، تخممرغ، سویا، گندم، بادامزمینی، مغزهای درختی، ماهی و صدفها فرآوری میشود .
-
دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.

پمپ هموریج ناترکس (Nutrex Hemo-Rage Unleashed) 
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.