چربی‌سوز ترمودتاناتور گرنید (Grenade Thermo Detonator) یک مکمل ترموژنیک قدرتمند از برند معروف انگلیسی Grenade است که با هدف افزایش سوخت‌وساز، تولید انرژی، سرکوب اشتها و حمایت از چربی‌سوزی، به‌ویژه در ترکیب با یک رژیم غذایی سالم و برنامه تمرینی منظم، طراحی شده است . این محصول که جایزه‌های متعددی در زمینه مدیریت وزن کسب کرده، با ترکیب مؤثر و باکیفیت خود، به یکی از گزینه‌های محبوب در بازار تبدیل شده است .

فرمولاسیون این مکمل از ترکیبی از چای سبز، عصاره پرتقال تلخ (سینفرین)، کافئین بی‌آب، فلفل کاین و عصاره قهوه سبز تشکیل شده است که هرکدام به نوبه خود به گرمازایی بدن، افزایش سطح انرژی و تمرکز کمک می‌کنند . حضور ترکیباتی مانند چای سبز و کافئین، متابولیسم را تحریک کرده و با افزایش دمای بدن، به فرآیند چربی‌سوزی سرعت می‌بخشند. همچنین، این محصول به‌عنوان یک سرکوب‌کننده اشتها عمل کرده و به کنترل هوس‌های غذایی نامناسب در طول روز کمک می‌کند .

موارد مصرف

• افزایش متابولیسم و چربی‌سوزی: با فعال‌سازی فرآیندهای ترموژنیک بدن.

• تأمین انرژی بالا: برای تمرینات پرشدت و مقابله با خستگی روزانه با ۱۷۵ میلی‌گرم کافئین در هر وعده .

• افزایش تمرکز: برای بهبود عملکرد ذهنی و فیزیکی در حین ورزش.

• سرکوب اشتها: کمک به کنترل کالری دریافتی و کاهش میل به پرخوری.

• کمک به کاهش وزن: در کنار رژیم غذایی کنترل‌شده و ورزش منظم .

ترکیبات و ارزش غذایی (در هر ۲ کپسول – یک وعده):

نحوه مصرف

• مقدار مصرف اولیه: برای ارزیابی تحمل بدنی، در هفته اول روزانه ۱ کپسول صبح و ۱ کپسول هنگام ناهار توصیه می‌شود .

• مقدار مصرف کامل: پس از اطمینان از تحمل، روزانه ۲ کپسول به‌محض بیدار شدن و ۲ کپسول دیگر هنگام ناهار یا ۳۰ دقیقه قبل از تمرین مصرف شود .

• توجه: حداکثر مصرف روزانه ۴ کپسول است و بین وعده‌ها حداقل ۶ ساعت فاصله باشد .

• در طول دوره مصرف، حداقل ۸ لیوان آب در روز بنوشید .

هشدارها

• کافئین بالا: هر وعده حاوی ۱۷۵ میلی‌گرم کافئین است. از مصرف همزمان با سایر منابع کافئین (قهوه، چای، نوشیدنی‌های انرژی‌زا) خودداری کنید. حداکثر مصرف روزانه کافئین برای افراد سالم ۴۰۰ میلی‌گرم توصیه شده است .

• عوارض جانبی احتمالی: ممکن است باعث بی‌خوابی، عصبی شدن، افزایش ضربان قلب، حالت تهوع یا ناراحتی‌های گوارشی شود .

• گروه‌های حساس: مصرف برای افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده، و افرادی که به کافئین حساسیت دارند یا دارای بیماری‌های قلبی، فشار خون، تیروئید یا تشنجی هستند، ممنوع است .

• تداخل دارویی: با داروهای ضدافسردگی (به‌ویژه مهارکننده‌های MAO)، داروهای فشار خون و داروهای محرک تداخل دارد. در صورت مصرف هرگونه دارو، با پزشک مشورت کنید .

• مکمل غذایی: جایگزین رژیم غذایی سالم و متنوع نیست.

• مدت مصرف: مصرف مداوم بیش از ۸ هفته توصیه نمی‌شود.