بیسیایای گرنید (Grenade BCAA) یک مکمل پودری خوشطعم و باکیفیت از برند معروف انگلیسی Grenade است که برای حمایت از عملکرد عضلات، ریکاوری سریعتر و حفظ تعادل الکترولیتها در طول تمرین طراحی شده است . این محصول با طعم هلو و گلابی (Peachy Pear) که یکی از طعمهای محبوب این برند است، یک نوشیدنی گوارا و بدون قند را برای ورزشکاران فراهم میکند .
هر وعده (۱۳ گرم) از این مکمل، حاوی ۷ گرم اسید آمینه شاخهدار (BCAA) با نسبت علمی ۲:۱:۱ (لوسین، ایزولوسین، والین) است که بهعنوان بلوکهای سازنده پروتئین، نقش حیاتی در رشد، ترمیم و جلوگیری از تخریب عضلات ایفا میکنند . علاوه بر این، فرمولاسیون غنیشده آن با ویتامینهای گروه B (B1, B3, B6, B12)، منیزیم، ال-گلوتامین و پودر آب نارگیل، بهطور همزمان به متابولیسم انرژی، عملکرد صحیح عضلات، ریکاوری و آبرسانی کمک میکند .
این محصول با داشتن گواهی Informed Sport، برای استفاده ورزشکارانی که تحت آزمایشهای ضد دوپینگ هستند، کاملاً ایمن و تأییدشده است . همچنین این مکمل بدون قند بوده و برای افراد وگان نیز مناسب است .
موارد مصرف:
-
حمایت از ریکاوری عضلات: کاهش درد و خستگی عضلانی پس از تمرینات سنگین .
-
پیشگیری از تخریب عضلات: جلوگیری از تجزیه بافت عضلانی در حین تمرینات طولانی و شدید .
-
افزایش سنتز پروتئین: بهخصوص با داشتن مقدار بالای لوسین، محرک اصلی ساخت پروتئین در عضلات .
-
حفظ آبرسانی و انرژی: با داشتن الکترولیتها، ویتامینهای گروه B و منیزیم، به حفظ عملکرد و انرژی در طول تمرین کمک میکند .
-
مصرف حین تمرین (Intra-Workout): گزینهای عالی برای نوشیدن در طول تمرین برای تأمین مداوم آمینواسیدها و مایعات .
ترکیبات و ارزش غذایی (در هر وعده ۱۳ گرمی):
بر اساس اطلاعات محصول :
| ماده مغذی/مؤثر | مقدار در هر وعده (۱۳ گرم) |
|---|---|
| کالری | ۳۵ کیلوکالری |
| چربی کل | ۰ گرم |
| کربوهیدرات | ۰.۹ گرم |
| از آن قند | ۰.۲ گرم |
| پروتئین | ۰ گرم |
| نمک | ۰.۰۲ گرم |
| مجموع بیسیایای (BCAA) | ۷ گرم |
| – ال-لوسین (Leucine) | ۳.۴ گرم |
| – ال-ایزولوسین (Isoleucine) | ۱.۸ گرم |
| – ال-والین (Valine) | ۱.۸ گرم |
| ال-گلوتامین | ۰.۹ گرم |
| پودر آب نارگیل | ۰.۵ گرم |
| ویتامین B1 | ۲.۹ میلیگرم (۲۶۴% NRV) |
| ویتامین B6 | ۴.۱ میلیگرم (۲۹۳% NRV) |
| منیزیم | ۵۵ میلیگرم (۱۵% NRV) |
NRV: مقدار مرجع مصرف روزانه
نحوه مصرف:
-
یک پیمانه (۱۳ گرم) از پودر را با ۴۵۰ تا ۵۰۰ میلیلیتر آب سرد مخلوط کنید .
-
بهترین زمان مصرف: در حین تمرین (بهعنوان نوشیدنی) یا بلافاصله پس از تمرینات شدید .
-
در روزهای استراحت نیز میتوان در طول روز برای حفظ سطح آمینواسیدها مصرف کرد .
-
حداکثر مصرف روزانه: دو وعده (۲ پیمانه در روز) .
هشدارها:
-
بیش از مقدار توصیهشده (دو وعده در روز) مصرف نشود .
-
این محصول مکمل غذایی است و جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل نمیشود .
-
افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده، و افرادی که دارای شرایط پزشکی خاص هستند، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند .
-
در کارخانهای تولید میشود که ممکن است شیر، گلوتن، تخممرغ، سویا، کرفس و … نیز فرآوری شود. در صورت حساسیت، با احتیاط مصرف شود .
-
دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود .

کیوتن و امگا سه وبر نچرالز ۳۰ عددی (Webber Naturals CoQ10 & Omega-3)
کراتین هیدراتاسیون ماسل اسپرت ۳۰۰ گرم
کراتین ماسل مدز400گرم
ایزوتونیک حرفه ای ساشهای اکستند (Xtend Healthy Hydration Stick Packs)
گینر استرویت ۵ کیلویی (Stroeit Gainer)
کراتین نیم کیلویی پیور (خاص 100درصد)بادی اتک پودری اصل آلمان
گینر مس موتانت 2/270 کیلوگرم
کراتین ترکیبی موتانت
کراتین یونیورسال 300گرمی(Animal 100% Pure Creatine Monohydrate)ضمانت اصالت کالا
کراتین طعمدار ماسل تک ۴۰۰ گرمی
کراتین های ماسل طعم دار (LA Muscle Explosive Creatine)
روغن ماهی کیرکلند ۱۰۰۰ میلیگرم ۴۰۰ عددی (Kirkland Signature Fish Oil 1000 mg)
کراتین ۱۲۰۰ گرمی اپتیموم (Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder 1200g)
پودر سریوس مس اپتیموم نوتریشن 5.45 کیلوگرم
مولتیویتامین T ماسل مدز (MuscleMeds Vitamin T)
کراتین رونی کلمن ۳۰۰ گرمی
کراتین بی پی ای ۳۰۰ گرمی (BPI Sports Best Creatine) 
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.