بیسیایای گرنید (Grenade BCAA) یک مکمل پودری خوشطعم و باکیفیت از برند معروف انگلیسی Grenade است که برای حمایت از عملکرد عضلات، ریکاوری سریعتر و حفظ تعادل الکترولیتها در طول تمرین طراحی شده است . این محصول با طعم هلو و گلابی (Peachy Pear) که یکی از طعمهای محبوب این برند است، یک نوشیدنی گوارا و بدون قند را برای ورزشکاران فراهم میکند .
هر وعده (۱۳ گرم) از این مکمل، حاوی ۷ گرم اسید آمینه شاخهدار (BCAA) با نسبت علمی ۲:۱:۱ (لوسین، ایزولوسین، والین) است که بهعنوان بلوکهای سازنده پروتئین، نقش حیاتی در رشد، ترمیم و جلوگیری از تخریب عضلات ایفا میکنند . علاوه بر این، فرمولاسیون غنیشده آن با ویتامینهای گروه B (B1, B3, B6, B12)، منیزیم، ال-گلوتامین و پودر آب نارگیل، بهطور همزمان به متابولیسم انرژی، عملکرد صحیح عضلات، ریکاوری و آبرسانی کمک میکند .
این محصول با داشتن گواهی Informed Sport، برای استفاده ورزشکارانی که تحت آزمایشهای ضد دوپینگ هستند، کاملاً ایمن و تأییدشده است . همچنین این مکمل بدون قند بوده و برای افراد وگان نیز مناسب است .
موارد مصرف:
-
حمایت از ریکاوری عضلات: کاهش درد و خستگی عضلانی پس از تمرینات سنگین .
-
پیشگیری از تخریب عضلات: جلوگیری از تجزیه بافت عضلانی در حین تمرینات طولانی و شدید .
-
افزایش سنتز پروتئین: بهخصوص با داشتن مقدار بالای لوسین، محرک اصلی ساخت پروتئین در عضلات .
-
حفظ آبرسانی و انرژی: با داشتن الکترولیتها، ویتامینهای گروه B و منیزیم، به حفظ عملکرد و انرژی در طول تمرین کمک میکند .
-
مصرف حین تمرین (Intra-Workout): گزینهای عالی برای نوشیدن در طول تمرین برای تأمین مداوم آمینواسیدها و مایعات .
ترکیبات و ارزش غذایی (در هر وعده ۱۳ گرمی):
بر اساس اطلاعات محصول :
| ماده مغذی/مؤثر | مقدار در هر وعده (۱۳ گرم) |
|---|---|
| کالری | ۳۵ کیلوکالری |
| چربی کل | ۰ گرم |
| کربوهیدرات | ۰.۹ گرم |
| از آن قند | ۰.۲ گرم |
| پروتئین | ۰ گرم |
| نمک | ۰.۰۲ گرم |
| مجموع بیسیایای (BCAA) | ۷ گرم |
| – ال-لوسین (Leucine) | ۳.۴ گرم |
| – ال-ایزولوسین (Isoleucine) | ۱.۸ گرم |
| – ال-والین (Valine) | ۱.۸ گرم |
| ال-گلوتامین | ۰.۹ گرم |
| پودر آب نارگیل | ۰.۵ گرم |
| ویتامین B1 | ۲.۹ میلیگرم (۲۶۴% NRV) |
| ویتامین B6 | ۴.۱ میلیگرم (۲۹۳% NRV) |
| منیزیم | ۵۵ میلیگرم (۱۵% NRV) |
NRV: مقدار مرجع مصرف روزانه
نحوه مصرف:
-
یک پیمانه (۱۳ گرم) از پودر را با ۴۵۰ تا ۵۰۰ میلیلیتر آب سرد مخلوط کنید .
-
بهترین زمان مصرف: در حین تمرین (بهعنوان نوشیدنی) یا بلافاصله پس از تمرینات شدید .
-
در روزهای استراحت نیز میتوان در طول روز برای حفظ سطح آمینواسیدها مصرف کرد .
-
حداکثر مصرف روزانه: دو وعده (۲ پیمانه در روز) .
هشدارها:
-
بیش از مقدار توصیهشده (دو وعده در روز) مصرف نشود .
-
این محصول مکمل غذایی است و جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل نمیشود .
-
افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده، و افرادی که دارای شرایط پزشکی خاص هستند، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند .
-
در کارخانهای تولید میشود که ممکن است شیر، گلوتن، تخممرغ، سویا، کرفس و … نیز فرآوری شود. در صورت حساسیت، با احتیاط مصرف شود .
-
دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود .

گینر گلد طرح جدید کوین ۶ کیلوگرم
کراتین مونوهیدرات گالوانایز300گرم 
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.