بیسیایای گرنید (Grenade BCAA) یک مکمل پودری خوشطعم و باکیفیت از برند معروف انگلیسی Grenade است که برای حمایت از عملکرد عضلات، ریکاوری سریعتر و حفظ تعادل الکترولیتها در طول تمرین طراحی شده است . این محصول با طعم هلو و گلابی (Peachy Pear) که یکی از طعمهای محبوب این برند است، یک نوشیدنی گوارا و بدون قند را برای ورزشکاران فراهم میکند .
هر وعده (۱۳ گرم) از این مکمل، حاوی ۷ گرم اسید آمینه شاخهدار (BCAA) با نسبت علمی ۲:۱:۱ (لوسین، ایزولوسین، والین) است که بهعنوان بلوکهای سازنده پروتئین، نقش حیاتی در رشد، ترمیم و جلوگیری از تخریب عضلات ایفا میکنند . علاوه بر این، فرمولاسیون غنیشده آن با ویتامینهای گروه B (B1, B3, B6, B12)، منیزیم، ال-گلوتامین و پودر آب نارگیل، بهطور همزمان به متابولیسم انرژی، عملکرد صحیح عضلات، ریکاوری و آبرسانی کمک میکند .
این محصول با داشتن گواهی Informed Sport، برای استفاده ورزشکارانی که تحت آزمایشهای ضد دوپینگ هستند، کاملاً ایمن و تأییدشده است . همچنین این مکمل بدون قند بوده و برای افراد وگان نیز مناسب است .
موارد مصرف:
-
حمایت از ریکاوری عضلات: کاهش درد و خستگی عضلانی پس از تمرینات سنگین .
-
پیشگیری از تخریب عضلات: جلوگیری از تجزیه بافت عضلانی در حین تمرینات طولانی و شدید .
-
افزایش سنتز پروتئین: بهخصوص با داشتن مقدار بالای لوسین، محرک اصلی ساخت پروتئین در عضلات .
-
حفظ آبرسانی و انرژی: با داشتن الکترولیتها، ویتامینهای گروه B و منیزیم، به حفظ عملکرد و انرژی در طول تمرین کمک میکند .
-
مصرف حین تمرین (Intra-Workout): گزینهای عالی برای نوشیدن در طول تمرین برای تأمین مداوم آمینواسیدها و مایعات .
ترکیبات و ارزش غذایی (در هر وعده ۱۳ گرمی):
بر اساس اطلاعات محصول :
| ماده مغذی/مؤثر | مقدار در هر وعده (۱۳ گرم) |
|---|---|
| کالری | ۳۵ کیلوکالری |
| چربی کل | ۰ گرم |
| کربوهیدرات | ۰.۹ گرم |
| از آن قند | ۰.۲ گرم |
| پروتئین | ۰ گرم |
| نمک | ۰.۰۲ گرم |
| مجموع بیسیایای (BCAA) | ۷ گرم |
| – ال-لوسین (Leucine) | ۳.۴ گرم |
| – ال-ایزولوسین (Isoleucine) | ۱.۸ گرم |
| – ال-والین (Valine) | ۱.۸ گرم |
| ال-گلوتامین | ۰.۹ گرم |
| پودر آب نارگیل | ۰.۵ گرم |
| ویتامین B1 | ۲.۹ میلیگرم (۲۶۴% NRV) |
| ویتامین B6 | ۴.۱ میلیگرم (۲۹۳% NRV) |
| منیزیم | ۵۵ میلیگرم (۱۵% NRV) |
NRV: مقدار مرجع مصرف روزانه
نحوه مصرف:
-
یک پیمانه (۱۳ گرم) از پودر را با ۴۵۰ تا ۵۰۰ میلیلیتر آب سرد مخلوط کنید .
-
بهترین زمان مصرف: در حین تمرین (بهعنوان نوشیدنی) یا بلافاصله پس از تمرینات شدید .
-
در روزهای استراحت نیز میتوان در طول روز برای حفظ سطح آمینواسیدها مصرف کرد .
-
حداکثر مصرف روزانه: دو وعده (۲ پیمانه در روز) .
هشدارها:
-
بیش از مقدار توصیهشده (دو وعده در روز) مصرف نشود .
-
این محصول مکمل غذایی است و جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل نمیشود .
-
افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده، و افرادی که دارای شرایط پزشکی خاص هستند، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند .
-
در کارخانهای تولید میشود که ممکن است شیر، گلوتن، تخممرغ، سویا، کرفس و … نیز فرآوری شود. در صورت حساسیت، با احتیاط مصرف شود .
-
دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود .

آمینو پودری دکانت ماسل مدز 360گرم(MuscleMeds Amino Decanate)
آمینو ALL9 یو اس ان ۳۳۰ گرمی طعم نوشابه (USN All 9 Amino)
آمینو ۲۷۰۰ یونیورسال ۳۵۰ عددی (Universal Amino 2700 350 Tablets)
کراتین بتا آلانین اکتیو لب
آمینو هزار تایی لژیون (Legion Amino 1000)
کراتین هیدراتاسیون ماسل اسپرت ۳۰۰ گرم
کراتین اورجینال رونی کلمن ضمانت اصالت کالا(RC Creatine)
کراتین کمپانی زومادلبز اورجینال طرح جدید کوسه پودری(ضمانت اصالت کالا)
کراتین پیور گلد یو اس ان ۲۵۰ گرمی (USN Gold Pure Creatine)
بی سی ای یاماموتو (Yamamoto Nutrition BCAA Powder 8:1:1)
کراتین طعمدار ماسل تک ۴۰۰ گرمی
آمینو انرژی اپتیموم نوتریشن طعم دار
کراتین ترکیبی موتانت
امگا سه به همراه رفع استرس و تنش (کاردیو)شرکت وبر اصل
کراتین نیم کیلویی پیور (خاص 100درصد)بادی اتک پودری اصل آلمان
پروتئین وی مکسلر ۲ کیلوگرم
کراتین بسیک پودری اصل300گرمی(با ضمانت اصالت کالا)
آمینو پودری EAA ناترند اورجینال
ای ای ای (EAA)کمپانی موتانت اورجینال
گلوتامین اکسپلود ترکیبی الیمپ 500 گرمی (Olimp Glutamine Xplode)
آمینو یک کیلویی ایکس BSN اورجینال
آمینو انرژی اپتیموم نیوتریشن ۲۷۰ گرمی (Optimum Nutrition Amino Energy)
کراتین نیم کیلویی میکرونایزد پیور(100درصد خالص)بادی اتک پودر بی طعم اصل
گلوتامین ناکلیر نوتریشن ۳۰۰ گرمی
لیپو پرو بیوتیک کپسول 30 عددی اصل(چربی سوزی با حفظ استاندارد آنزیم ها معده حساس)
گلوتامین گلد کوین
کراتین منوهیدرات بادی فوئل 
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.